🔻شاید شما به این دلیل دچار” فکر کردن بیش از اندازه” یا “overthinking” هستید که:
•در محیط امنی بزرگ‌نشده اید.
•وظایف بزرگسالی را خیلی زود در زندگی به عهده گرفتید.
•همیشه هر چقدر هم که تلاش می‌کردید آسیب می‌دیدید.
•شما را بخاطر اشتباه کردن به شدت مورد قضاوت قرار دادند.
•باید به تنهایی همه چیز را می‌فهمیدید.
• علی رغم تمام تلاش هایتان مدام به شما این احساس را داده اند که به اندازه کافی خوب نیستید.
•در محیط امنی بزرگ‌نشده اید.
•وظایف بزرگسالی را خیلی زود در زندگی به عهده گرفتید.
•همیشه هر چقدر هم که تلاش می‌کردید آسیب می‌دیدید.
•شما را بخاطر اشتباه کردن به شدت مورد قضاوت قرار دادند.
•باید به تنهایی همه چیز را می‌فهمیدید.
• علی رغم تمام تلاش هایتان مدام به شما این احساس را داده اند که به اندازه کافی خوب نیستید.
پاسخ‌ها